Jak na bolest zad

10.4.2010

Za bolest zad si většinou můžeme sami. Osmdesát procent dospělých trápí tato civilizační choroba. Mnohé z nás ovšem zbytečně. Nekolik rad jak bolesti předejít najdete na serveru Lidovky.cz


více na externím webu
Reklama


Vybíráme z archivu
Cvičení proti bolesti
16.5.2016
Video - cvičení
více
5 SNADNÝCH CVIKŮ PROTI BOLESTEM ZAD. ULEVTE JIM OKAMŽITĚ!
23.5.2014
Že vás často bolí záda? Možná z dlouhého sezení, špatné postele nebo bot... Uvolněte a protáhněte se pomocí našich pěti cviků, které vám od nepříjemností ...
více
Jak se zbavit bolesti hlavy už za 5 minut
8.9.2015
Shon, spěch, stres. Tři velká "S" stačí, aby nás rozbolela hlava jako střep. Jenže musíme fungovat dál! Jak se bolesti co nejrychleji zbavit? Sledujte! ...
více